Содержание курса
Программа включает 7 основных модулей, охватывающих ключевые аспекты транзактного анализа
Ознакомление с основами ТА
- Определение ТА, Философские положения
- Контрактный метод. Области применения
Истоки Транзактного Анализа
- Эрик Берн. История развития и распространения метода
- Международные ассоциации ТА
Структура личности
- Определение эго-состояний
- Распознавание и диагностика эго-состояний
- Поведенческие описания: Критический/Заботящийся Родитель, Взрослый, Свободный/Адаптивный Ребенок
- Контаминации и исключения
Транзактный анализ
- Анализ транзакций: определение, типы, основные правила коммуникации
- Поглаживания как основной способ удовлетворения потребности в признании
- Игнорирование и виды пассивного поведения
- Социальное структурирование времени
Анализ психологических игр
- Определение игр, причины их использования, преимущества и расплаты
- Степени и виды игр. Формула игры
- Понятие о драматическом треугольнике
Эмоциональная сфера
- Особенности внутренних процессов
- Истинные и рэкетные чувства
- Взаимосвязь рэкетов с транзакциями, играми и сценарием
- Понятие об эмоциональной грамотности
Сценарный анализ
- Определение четырех жизненных позиций
- Понятие о сценарии: виды сценариев и сценарный процесс
- Факторы, влияющие на создание сценария
- Возможности изменения сценария
- Понятие об автономности: Осознавание, Спонтанность, Способность к близости
